Pragtwerk is er voor jou
Op die momenten dat je vastloopt. En merkt dat je het anders wil. Of dat nou is in de waan van de dag, waardoor je voorbij je grenzen gaat, je lijf sputtert met een pijntje hier en een klacht daar, een verandering die impact heeft op je leven of je werk waarin je je draai niet meer vindt.
Ik coach systemisch en lichaamsgericht en werk altijd vanuit jouw verlangen. Ik ontmoet je graag op een fijne plek in de natuur rond Veghel of in mijn praktijkruimte aan huis!
Kies zelf jouw pad
Of je voorkeur nu ligt bij coaching, lichaamswerk of een opstelling, bij Pragtwerk is er alle tijd en ruimte voor jou! We onderzoeken samen wat er in jou leeft en wat op dit moment de meeste aandacht nodig heeft. Ik werk systemisch, lichaamsgericht en in de natuur.
Met je lijf als richtingaangever, ga je ontdekken waar jouw vuurtje weer van aan gaat.
Coaching in de natuur
Coaching geeft je inzicht in waar je nu staat en in wat je zou willen veranderen. Het hoe volgt dan meestal als vanzelf. Je gaat ontdekken waar je blij van wordt en waarvan niet. En ook waar je grenzen liggen en hoe je daarmee omgaat.
Lichaamswerk
Lichaamswerk helpt je te ontdekken wat je lijf nou echt wil zeggen met al die kleine (of grote) signalen. En hoe je kunt ontspannen. Door contact te maken met wat er leeft in jou, ga je andere keuzes maken dan vanuit je hoofd.
Opstellingen
Met opstellingen onderzoek je hoe oude patronen, overtuigingen of klachten je weghouden van het bewandelen van jouw eigen pad. Door jouw verlangen centraal te stellen, kijk je na een opstelling met een andere blik naar je vraagstuk.
Kennismaking
Voordat we met elkaar aan de slag gaan, plannen we een korte kennismaking. Omdat het belangrijk is dat er een match is tussen jou en mij. Én omdat ik zeker wil weten dat jouw vraag binnen mijn expertise valt, zodat we ook effectief en efficiënt met elkaar op pad kunnen. Heeft een van ons twijfels over of je bij mij aan het juiste adres bent, dan denk ik graag met je mee over een alternatief.
Een kennismakingsgesprek duurt ongeveer een half uur. Dit kan telefonisch of online. In die tijd bespreken we jouw coachvraag, gaan we in op je verlangen voor een coachtraject en heb je alle ruimte om mij de antwoorden te ontfutselen die nodig zijn om JA! te zeggen tegen een coachtraject met mij. Ik zal ondertussen jou wat vragen stellen om meer inzicht te krijgen in wie je bent en waar je behoeftes liggen.
Wat ik voor je kan betekenen
Niets is zo vervelend als merken dat je wankelt en dat alles je teveel wordt.
Ook dat waar je eigenlijk altijd heel blij van wordt.
Dat is het moment, of liever al daarvoor, om even stil te staan bij jezelf en te voelen wat je nodig hebt. Zodat je van daaruit weer in beweging kunt komen. Dat kan bij mij, in een coachsessie of een traject.
Speel je met een van de volgende dingen: Word je geleefd door je takenlijst of omgeving? Gaat de waan van de dag met je op de loop? Geeft je lijf al een tijdje vage klachten die je niet echt kan plaatsen? Of merk je dat dat werk wat ooit zo leuk was, je nu energie kost? Dan is het echt tijd om tijd en ruimte te maken voor jou! En voor wat jouw lijf je te vertellen heeft.
Of het nu om een werkgerelateerd of persoonlijk vraagstuk gaat: ik loop graag met je mee op jouw pad, op zoek naar datgene wat je precies nú nodig hebt om weer dichter bij jezelf te komen. Stap voor stap, op jouw tempo. Met je lijf als richtingaangever. Op een fijne plek in de natuur rondom Veghel of bij mij in de praktijkruimte op de massagetafel (waar je gekleed op ligt) onderzoeken we samen wat er in jouw leeft en om aandacht vraagt. Dit doe ik met systemische coaching, opstellingen in het lijf en in de natuur, lichaamswerk en reiki.
Je ontdekt je sprankels en je energielekken
We onderzoeken welke sprankels er voelbaar zijn, maar ook waar de energie stokt in je lichaam. Zodat je weet waar je vuurtje van aangaat en wat je beter niet meer kunt doen.
Je leert de subtiele signalen van je lijf herkennen
Door je gewaar te worden van dat wat in je lichaam voelbaar is, kun je de soms subtiele signalen beter herkennen. Je lijf hoeft dan minder hard te schreeuwen, en jij leert je grenzen herkennen en aan te geven.
Je wordt liever voor jezelf
Door met mildheid bij je struikelblokken te zijn, ga je merken dat je andere keuzes gaat maken. Je wordt liever voor jezelf. Ook als je voor de zoveelste keer tegen ‘hetzelfde’ probleem aanloopt. Wat meestal niet écht hetzelfde is trouwens. Maar vaak een volgend laagje 🙂
Je gaat relaxter met levensuitdagingen om
Met meer kennis over de signalen van je lijf en mogelijke struikelblokken, wordt het makkelijker om jezelf op te vangen als het leven tegen zit. Dit geeft je meer rust en ontspanning
Hi, Ik ben Rianne Pragt –
het gezicht van Pragtwerk
Je kunt bij mij terecht voor een coachsessie in de natuur, lichaamswerk op de massagetafel of een opstelling in het bos.
Ik werk met dat wat jou op dat moment het meeste bezig houdt. En vanuit je verlangen. Deze combi maakt dat we heel praktisch, to-the-point en toekomstgericht aan de slag gaan. Lekker pragmatisch, maar daardoor zeker niet minder diep. In tegendeel. Een coachsessie bij mij staat garant voor het aanraken van laagjes in jezelf, waarvan je niet wist dat ze een rol speelden in de uitdaging waar je voor staat. Coaching bij mij is daardoor altijd verrassend, diepgaand en met humor!
Meer weten over mij? Lees dan snel verder!
